为了加大对员工的关怀和关爱,促进员工身心健康发展,减轻员工工作和生活方面的心理压力,中科顾问梧州公司于2023年2月24日上午成功举办了关于心理健康的专题讲座。
图为:心理健康专题讲座现场
本次讲座通过线上线下相结合的形式,特邀心理咨询专家廖开伟(林轩),以“心理健康讲座”为主题,为梧州公司全体成员开展线下课程,中科顾问广西各区域公司线上参与了课程学习。
图为:心理咨询专家廖开伟(林轩)
讲座上,心理咨询专家廖开伟(林轩)先生结合自身经验,通过案例分析和现场交流的方式,向我们讲述了如何处理工作和家庭中各种角色的变换,避免把工作中负面情绪带到家庭中。廖老师建议大家日常可以通过运动来调节情绪,释放压力,从而更轻松地面对工作和生活。
图为:心理咨询专家廖开伟(林轩)向大家讲述如何处理角色变换
图为:中科顾问(梧州)总经理甘国东
最后,中科顾问(梧州)总经理甘国东讲述了本次讲座的目的。他提到,举办此次讲座是为了帮助员工缓解心理压力、提升幸福感,从而养成乐观向上的心态,使员工能够以更好的精神面貌全身心投入到工作中。